Victorious Intercoiffure Mondial: En hyllning till kreativitet
Victorious Intercoiffure Mondial är mer än en kollektion, det är en hyllning till kreativiteten i vår bransch. Den internationella kollektionen visar hur frisörhantverket kan vara konst, uttryck och inspiration på samma gång, utan att begränsas av trender eller politik.
För oss på Salong Barock är Victorious Intercoiffure Mondial en påminnelse om varför vi älskar vårt yrke. Varje klippning, varje färg och varje styling är en chans att skapa något unikt, ett konstverk som bärs med stolthet av våra kunder.
Kreativitet som ledstjärna
Kollektionen Victorious bygger på frihet, uttryck och experimentlusta. Här möts strukturer och former som inspirerar till nya idéer, samtidigt som tekniken bakom varje frisyr visar på skickligt hantverk.
Vi ser hur inspirationen kan omsättas i salongen:
Lek med proportioner – våga skapa oväntade siluetter.
Färg som uttryck – subtila nyanser eller djärva kontraster.
Textur och finish – ge håret liv och identitet.
Det handlar inte om att följa en trend, utan om att lyfta fram det som gör varje frisörarbete unikt och konstnärligt.
Teamet bakom Victorious
Victorious är skapad av Intercoiffure Mondial och visar globalt samarbete mellan några av världens mest kreativa frisörer. Fotografierna och videon fångar rörelse, form och känsla, och ger kollektionen liv långt bortom statiska bilder.
Som medlemmar i Intercoiffure Sverige får vi på Salong Barock direkt tillgång till sådana kollektioner. Vi kan inspireras, lära oss tekniker och omsätta dem till bärbara, personliga frisyrer för våra kunder i Sundsvall.
Inspiration utan begränsningar
Victorious Intercoiffure Mondial är en påminnelse om varför frisörhantverket är så speciellt. Det handlar om passion, kreativitet och känsla för detaljer. Ingen politik, inga trender som måste följas, bara ren inspiration.
Vi på Salong Barock vill hylla den friheten och uppmuntra både kunder och frisörer att våga experimentera och uttrycka sig genom hår.
I detta blogginlägg kommer vi visa specifika exempel från Victorious-kollektionen och hur du kan översätta idéerna till din egen stil, vare sig det handlar om subtila detaljer eller dramatiska uttryck.
CREDITS
Project idea, photoshoot Organization : Natasha Balabanova, President ICD Ukraine & Art director ICD Europe
Fashion Photoshoot Organization : Elena Sedykh, Art director ICD Ukraine
Hair by :
Natasha Balabanova
Elena Sedykh
Irina Kasparyan
Vyacheslav Dudenko
Olena Filonenko
Ruslan Zakharchenko
Natalia Orlyanska
Olena Bondarenko
Photography: Bundzilo Tanya
Make-up: Alexandra Sabotage
Video production : Alex Mikhalevsky
Castings of models, styling, looks : YS Couture (Yanis Stepanenko)
Det betyder att vi är en del av en internationell gemenskap av frisörer som arbetar med hög kvalitet, kontinuerlig utbildning och utveckling av frisörhantverket. För dig som kund innebär det att vi alltid är uppdaterade med de senaste internationella trenderna, och kan översätta dem till personliga, bärbara frisyrer här hos oss i Sundsvall.
Mystic Intercoiffure Mondial – Hårtrenderna som formar 2026
Mystic Intercoiffure Mondial är mer än en kollektion. Det är en internationell trendmarkör som sätter riktningen för hur vi kommer bära hår under 2026. I oktober 2025 presenterade Intercoiffure Mondial sin nya kollektion Mystic – en vision där mystik, styrka och subtil dramatik möter teknisk perfektion.
För oss på Salong Barock är detta inte bara inspiration. Det är en påminnelse om hur frisörhantverket fortsätter att utvecklas globalt – och hur vi som yrkesstolta frisörer kan ta internationella trender och översätta dem till bärbara, personliga uttryck för våra kunder här i Sundsvall.
Mystic Intercoiffure Mondial – En trendanalys inför 2026
Mystic Intercoiffure Mondial bygger på kontraster. Å ena sidan ser vi mjuka, nästan drömska siluetter. Å andra sidan möter vi grafiska linjer, markerade former och en tydlig struktur. Resultatet blir en balans mellan det eteriska och det kraftfulla.
Inför 2026 ser vi tydliga riktningar:
1. Skarpa former med mjuk rörelse
Klippen är exakta, men aldrig stela. Bob-frisyrer får mer definition i linjen, samtidigt som texturen skapar liv. Kortare frisyrer får en skulptural känsla, medan längre längder byggs upp med osynliga lager för maximal rörelse.
2. Naturlig lyster med djup
Färgpaletten rör sig bort från platta toner. Istället ser vi multidimensionella nyanser. Djupa bruntoner, sotade blonda färger och metalliska skiftningar som ger ett nästan mystiskt djup. Färgerna är sofistikerade och genomarbetade, inte skrikiga.
3. Struktur som statement
Textur blir ett signum. Lockar definieras, vågor får tydligare riktning och släta frisyrer får en nästan spegelblank finish. Här handlar det om kontroll – men med känsla.
Det internationella teamet bakom Mystic
Kollektionen är skapad av The 2025 Intercoiffure Mondial Fashion Team. En sammansättning av några av världens mest inflytelserika frisörer och kreatörer.
Bland annat medverkar:
Markus Herrmann – Vice-President Intercoiffure Mondial – Fashion
Miguel Estelrich – Fashion Coordinator 2025
Natasha Balabanova – Fashion Director Europe
Svetlana Jouini – Fashion Director Nordic
Hiroyuki Obayashi – Fashion Director Asia
Ezra Isaacs – Fashion Director Oceania
Dessutom bidrar kreatörer inom foto, styling, make-up och trendanalys till helheten. Vilket gör Mystic till en genomarbetad modevision snarare än enbart en frisyrkollektion.
Det är just denna globala samverkan som gör Mystic Intercoiffure Mondial så relevant inför 2026. Trenderna är inte lokala. De är internationellt förankrade, men samtidigt anpassningsbara.
Hur översätter vi Mystic till salongsgolvet 2026?
Det är lätt att titta på en internationell kollektion och tänka att den är för editorial, för modeinriktad eller för scenisk. Men i själva verket handlar det om att förstå kärnan i trenden.
Vi ser tre tydliga sätt att översätta Mystic till bärbara frisyrer:
Anpassa siluetten – behåll formen men mjuka upp den för vardagen.
Fördjupa färgen – skapa dimension istället för att bara ändra nyans.
Jobba med finishen – rätt styling gör hela skillnaden.
Under 2026 kommer vi att se fler kunder som efterfrågar tydligare identitet i sin frisyr. Mindre “lagom” och mer personligt uttryck. Mystic Intercoiffure Mondial visar att hår kan vara både subtilt och kraftfullt samtidigt.
Frisyrtrender 2026 – Vad kan vi förvänta oss?
Baserat på Mystic ser vi att 2026 kommer präglas av:
Moderna bob-varianter med exakt linje
Djupa, glansiga brunetter
Kalla, sotade blonda toner
Textur i fokus – både naturlig och stylad
En mer genomtänkt, hållbar färgteknik
Högre krav på hantverk och precision
Dessutom märker vi hur trenderna rör sig mot kvalitet framför kvantitet. En riktigt välgjord klippning håller längre. En genomtänkt färg växer ut snyggare. Det är en utveckling vi välkomnar, både för hårets hälsa och för yrkets status.
Mystic Intercoiffure Mondial och framtidens frisörhantverk
Mystic Intercoiffure Mondial visar tydligt att frisöryrket fortsätter att vara en konstform. Samtidigt understryker kollektionen vikten av teknik, utbildning och internationellt samarbete.
För oss på Salong Barock innebär det att vi fortsätter inspireras av globala trender, samtidigt som vi anpassar dem till varje individ som sitter i vår stol. Trend är aldrig något vi kopierar rakt av, det är något vi tolkar.
Och just därför känns Mystic så relevant inför 2026. Den ger riktning, men lämnar utrymme för personlighet. Se tidigare kollektion från Intercoiffure Mondial här i bloggen.
Markus Herrmann – Vice-President Intercoiffure Mondial – Fashion Miguel Estelrich – Fashion Coordinator 2025 – Fashion Director LATAM Natasha Balabanova – Fashion Director Europe Kay Schneider – Fashion Director Europe Svetlana Jouini – Fashion Director Nordic Hiroyuki Obayashi – Fashion Director Asia Ezra Isaacs – Fashion Director Oceania Sebastian Pfister – MasterBarber Gunilla Bergfeldt – Fondation Guillaume Joakim Roos – WorldAcademy
Mario Naegler – Photo & Video Edit Sven Iserlohe – Videography Uwe Schiechel – Make-up Maria Derix – Styling Elmarie Lignier – Trends Sabine Cotta – Intercoiffure Mondial
Att skapa hållbar skönhet handlar inte bara om produkter, utan också om kreativitet och nytänkande. Intercoiffure Mondial visar här frisyrkollektion ”Recycle” , en inspirerande samling av trender där återbruk, innovation och stil möts. Denna kollektion belyser hur frisörer kan skapa moderna, dynamiska frisyrer samtidigt som de tar ansvar för en mer hållbar framtid.
En frisyrkollektion med budskap
”Recycle” är mer än bara en trendkollektion, den är en påminnelse om att mode och miljö kan gå hand i hand. Med en blandning av klassiska tekniker och nytänkande detaljer visar kollektionen att skönhet inte behöver kompromissa med hållbarhet. Den kombinerar strukturerade klippningar, naturliga texturer och återanvända material för att skapa frisyrer som känns både moderna och tidlösa.
En stor del av ”Recycle”-kollektionen bygger på naturliga texturer och rörelser. Istället för strikta, polerade frisyrer ser vi en mjukare, mer organiskt formad stil. Håret får röra sig fritt, vilket ger en avslappnad men ändå trendig känsla.
Återbruk och kreativitet
Att återvinna handlar inte bara om material, det gäller även tekniker och stilar. I ”Recycle” ser vi influenser från tidigare decennier, men i en modern tappning. Genom att kombinera olika tidsepoker skapas frisyrer som känns både bekanta och innovativa.
Skarpa linjer möter mjuka rörelser
Kontraster spelar en central roll i ”Recycle”. Vi ser en mix av skarpa, geometriska linjer och mjuka, flytande rörelser. Denna balans mellan struktur och frihet gör att varje frisyr känns unik och personlig.
Hitta din nästa frisyr med ”Recycle”
På Salong Barock brinner vi för att skapa frisyrer som inte bara är snygga utan också har en historia och ett budskap. ”Recycle” ger oss en fantastisk möjlighet att experimentera med nya tekniker och hitta hållbara lösningar för våra kunder.
Är du nyfiken på att prova en frisyr från denna kollektion? Boka en tid hos oss så hjälper vi dig att skapa en look som känns både trendig och hållbar! Boka enkelt din tid via hemsidan www.salongbarock.se
Att hitta inspiration till nya frisyrer är en ständig jakt för både frisörer och kunder. Intercoiffure Mondial, en av världens mest inflytelserika frisörorganisationer, visar frisyrkollektion ”Human”. En hyllning till mångfald, individualitet och kreativitet. Denna kollektion är inte bara en visuell fest utan också en djupdykning i olika estetiska uttryck som speglar samtidens frisyrtrender.
Intercoiffure Mondial frisyrkollektion
Sponsors: Wella Sverige, Hårologi Stockholm AB, @KAO., Photo: Linda Schuster, Idea of the collection: Gunilla Bergfeld
Fyra uttryck – en kollektion
Kollektionen ”Human” är uppdelad i fyra distinkta delar: HARD, ANDRO, SOFT och WIERD. Varje del har sin unika känsla och inspiration, vilket gör den till en spännande inspirationskälla för både frisörer och kunder som vill utforska nya stilar.
Hard – Skarpa linjer och moderna kontraster
För den som älskar en edgy look med inspiration från 90-talets punk och synth är HARD en perfekt match. Skarpa linjer, tydliga kontraster och en modern twist på klassiska hårstilar skapar en kraftfull och rebellisk känsla. Perfekt för dig som vill sticka ut med en stilren, men ändå vågad frisyr.
Andro – Naturligt, avskalat och androgyn
ANDRO handlar om att omfamna det naturliga och enkla. Här ser vi matta texturer, avslappnade former och en androgyn känsla. Håret känns rent, neutralt och utan överflödiga detaljer. Denna stil passar perfekt för den som vill ha en tidlös frisyr som ändå känns modern och relevant.
Soft – Mjuka rörelser och varma toner
SOFT är motsatsen till skarpa linjer, här får håret röra sig fritt i mjuka, naturliga former. Varma nyanser och subtila övergångar skapar en avslappnad och harmonisk look. Denna stil är perfekt för dig som vill ha en feminin och romantisk frisyr utan att det känns för tillrättalagt.
Wierd – Våga vara annorlunda
Här handlar det om att sticka ut och våga vara sig själv. WIERD är lekfull, färgstark och överraskande. Komplementfärger, oväntade former och en blandning av slätt och rufsigt gör att du får en look som verkligen syns. Den här delen av kollektionen är för de modiga, de som älskar att experimentera och bryta normer.
Inspiration för frisörer och kunder
Denna kollektion är inte bara en trendspaning utan också en inspirationskälla för frisörer samt kunder som vill utmana sin kreativitet. Oavsett om du letar efter en subtil förändring eller vill gå all in på en ny, vågad stil, finns det något i ”Human”-kollektionen för alla.
Vi på Salong Barock älskar att utforska nya trender och anpassa dem efter våra kunders personlighet och stil. Vill du prova någon av dessa frisyrer eller hitta en look som passar just dig?
Boka en tid hos oss så hjälper vi dig att skapa en frisyr som speglar din unika personlighet! Till onlinebokingen>> HÄR <<
Hos Salong Barock älskar vi att inspireras av de senaste hårtrenderna och ta del av internationella frisyrkollektioner. Den här gången dyker vi ner i Intercoiffure Mondials nyaste kollektion – The Age of Elegance. En hyllning till sofistikering, klassisk skönhet och modern lyx.
Elegans i ny tappning
Kollektionen The Age of Elegance tar oss med på en resa genom tidsepoker där stil och grace har varit i fokus. Här möts vintageinfluenser och moderna tekniker för att skapa frisyrer som utstrålar exklusivitet och tidlöshet. Oavsett om det handlar om en polerad styling, mjuka vågor eller grafiska snitt så genomsyras varje look av en känsla av lyx och precision.
Det som gör den här kollektionen unik är att den anpassar sig till olika hårtyper och längder. Vi ser eleganta frisyrer med perfekt klippta linjer, svepande volymer som lyfter fram ansiktsdrag på ett smickrande sätt. Oavsett om du föredrar kort, långt, rakt eller lockigt hår, finns det en look för dig.
Hitta din egen inspiration
Bläddra i mode- och skönhetsmagasin, följ influencers eller besök vår salong för att få ny inspiration. Våra frisörer analyserar din ansiktsform, din hårstruktur och din personliga stil för att skapa en look som lyfter fram dina bästa drag. Vi anpassar frisyrerna efter din livsstil och ser till att du alltid känner dig bekväm och självsäker i din nya look. Oavsett om du vill göra en dramatisk förändring eller bara uppdatera din frisyr hjälper vi dig att hitta det perfekta uttrycket.
Boka din egen eleganta stil hos oss!
Vill du testa en frisyr inspirerad av The Age of Elegance? Våra frisörer på Salong Barock är redo att skapa en look som passar just dig. Boka din tid online och låt oss hjälpa dig att lyfta din stil till nya höjder!
Det här är ett blogginlägg jag skulle ha skrivit för längesen… Visst vill du veta allt om min upplevelse som Eurovision Stylist backstage i Italien med Moroccanoil!?
Och varför gör jag detta nu? Jo, för att jag ska jobba backstage på Eurovision 2024 i Malmö! Woop! Woop! Jag älskar för övrigt både Melodifestivalen och Eurovision så det här har jag jobbat hårt för.
Backstage at Eurovision Song Contest
Men åter till början… Först var jag ju med i en Moroccanoil frisörtävling (mer om det i detta blogginlägg) där jag blev en av sex vinnare från flera länder. Och jag var den enda svenska frisören som blev utsedd med mitt tävlingsbidrag. Vinsten var en resa till Italien och få vara med backstage på Eurovision och jobba som Eurovision Stylist i Moroccanoil frisörteam. Samt att se båda semi- finaler och den stora finalen live på plats i VIP. Resa, boende, mat och till och med fickpengar stod Moroccanoil för.
Resan till Turin i Italien var ju under pandemin så vi fick göra Coronatester både innan resan och sedan var tredje dag under vår vistelse där. Och jag var supernoga innan min resa, umgicks typ inte med någon för rädd av smitta… Flygresan dit var lyxig och de hade uppgraderat mig hela vägen från Sundsvall till Turin. Mina resväskor var fulla av snygga outfits och arbetsgrejer så jag var redo!
Väl framme tog en chaufför emot mig och i hotellrummet väntade goodiebags som hette duga. Två överfulla väskor med arbetsprodukter, arbetskläder och andra gåvor. Så generöst! Och tungt… och jag började redan få panik över hur jag skulle få hem allt detta sen…
Eurovision Stylist
Moroccanoil Bubble Backstage
Dagen efter hade vi möte alla stylister och åkte sedan tillsammans till arenan. Där fick vi en runtur på hela området som var specialbyggt för eventet. Det var tält på tält, på tält utanför arenan och hela arbetsområdet var flera fotbollsplaner stora! Jag minns speciellt att pressområdet för alla journalister från alla länder var ett stort gigantiskt tält. Och så hade alla varsitt bord som ett kontorslandskap.
Backstage-området var uppdelat och säkerheten var hög, det var vakter vid varje sektion som kollade våra namnbrickor. Så olika markörer på brickan betydde att man hade tillgång till olika delar bakom kulisserna. Typ det som jag inte hade tillgång till var ”press area” och ”backstage scene” samt rummet där all scenografi var till alla artisters framträdande.
Vårt arbetsområde hette Moroccanoil Bubble Backstage som hade ett eget stort utrymme i backstage-området som var brevid kafeterian, makeup artisternas arbetsplats och det allmänna backstage- området. Svårt att förklara men lite som i hjärtat av allt annat. För bredvid oss så hängde dem flesta artister, dansare, alla i deras team då det var som ett uppehållsrum där. Det fanns soffor, massa TV-skärmar som visade allt från scenen (som vi absolut inte fick filma btw), arkadspel med mera.
Frisör Dorion
Eurovision Semifinal 1
Vi som vann Eurovision tävlingen fick gå upp till VIP läktaren och se semifinalen. Så himla mäktigt att se allt live på plats. Det händer så mycket på scenen och allt runtomkring som man inte ser på TV när man kollar i soffan… Och inför detta hade jag lyssnat på alla länders bidrag så jag hade gjort min hemläxa för att ha koll på artisterna och så vidare. Men när man hör och ser ett uppträdande kan uppfattningen om låten förändras helt. Scennärvaro och energin i rösten påverkar upplevelsen så att många låtar fick nytt liv. Mina favoriter ändrades helt klart efter båda semifinalerna!
Backstage Dag 2
Inför vårt arbete var vi indelade i grupper. Det är ju väldigt långa dagar med tanke på att det är repetitioner på dagen och show på kvällen. Så vi hade tre hårteam med varsin team leader. Antingen så jobbade man förmiddag eller eftermiddag/kväll. Och alla jobbade mitt på dagen för då var det mest att göra. Vi åkte alltid tillsammans och vi hade egna bussar som tog oss direkt till backstageområdet vid PalaOlimpico i Turin där Eurovision var. Så vi hade reschema och arbetschema att följa.
Eurovision Backstage
Moroccanoil Stylist x Eurovision Song Contest
På våra arbetstider kunde alla artister, dansare, producenter och så vidare boka in sig för tvätt, styling och klippning. Och vi hade en app där vi kunde se våra bokningar. Men man visste oftast inte hur dagen skulle se ut eftersom mycket hände i sista minuten. Så på morgonen när man kom kanske man hade två bokningar. Och sedan helt plötsligt så var man fullbokad.
I vår ”Moroccanoil Bubble Backstage” hade vi en reception där det oftast stod två stycken som tog emot bokningar. Och det var faktiskt oftast kö där. Många gånger kom kanske en assistent eller en producent och bokade tid till sin artist. Men alla som jobbade backstage i princip var välkomna att boka hos oss. Och hade vi ledig tid över så kunde vi ta emot personal på plats också. Till exempel så gjorde jag tjejen i kafeterian en gång, och en av sjukhuspersonalen där en morgon. I övrigt så hade alla artister förtur inklusive dem i deras team.
Många kom för att få håret tvättat och stylat. Eller så hade vi som träning att göra frisyren på någon inför finalen. Det kunde vara allt möjligt faktiskt… en del frisörer jobbade t ex inte med att klippa killar. Eller en del var duktiga på flätor osv. Så vi fick hjälpas åt och på grund av tidsbrist jobbade man ofta 2st stylister på en. Och på en del artister var man till och med 3st stylister!
Jag stylade till exempel Dominika från We Are Domi vid två tillfällen. Innan hennes sista uppträdande hade hon fått talförbud och behövde vila rösten. Så hon skrev på mobilen, men det gjorde ingenting. För jag hade redan gjort hennes hår en gång då så jag visste vad vi skulle göra.
Här är några frisyrer jag gjorde en dag:
Sista bilderna här ovan är när Christer Björkman skulle ha en prisutdelning backstage. Precis vid vårt arbetsbord. Och jag blev sjukt starstruck! Mina frisörkollegor förstod inte alls vem han var och fattade inte varför jag skulle ha en bild med honom, haha!
Mera bilder från Italien
Nu är det inte säkert att alla bilder hamnar i rätt ordning men det är lite blandat från semifinal 2 och finalen kanske. Alla var superhypade inför att Måneskin skulle komma lördagen till finalen. Men tyvärr skulle de inte ha håret fixat av oss. Alla artister fick välja om de ville boka tid hos oss. Så en del hade egna frisörer och stylister med sig. Men majoriteten fixade sig hos oss på något sätt. Det var ju många killar med i produktionen. Och de behövde ju inte alltid stylas inför scenen, men dem klippte sig eller fick håret tvättat och så vidare.
Till exempel så hade jag en av killarna från norska Subwoolfer på tvätt med låååång hårmassage. Han tyckte det var så avkopplande att han kom tillbaka dagen efter igen och ville ha just mig!
På kvällarna hade vi oftast så mycket energi att det var svårt att sitta still. Men det blev en del mysiga restaurangbesök, något glas vin och härligt sällskap med dem andra frisörerna. Eftersom vi var i Italien var det en del italienska frisörer men annars var det frisörer från Moroccanoils utbildningsteam från bland annat England, Holland med mera.
Jag hängde mest med två andra Eurovision stylist frisörer som också vunnit tävlingen. Jaana från Finland och Hailey från USA. Bild 5.
Eurovision Song Contest Grand Final
Hela veckan hade man jobbat upp sig till finalen. Vi visste ju inte vilka som skulle gå vidare till den stora finalen… så när andra deltävlingen var slut och bidragen hade gått vidare fick man planera på nytt. Vissa av våra team hade ju redan bokade artister och till finaldagen fick vi styra om för att passa tidsplaneringen. Alla dagar var det ju dessutom intervjuer och andra tidsbokningar att ta hänsyn till.
Det var verkligen fullt upp hela dagen, och vi hade en sådan härlig energi allihopa bakom scenen. Hade man ingen bokning själv hjälte man någon annan eller städade undan. Men vi behövde finnas till hands hela tiden. Och jag ville ju visa framfötterna så man tog inte så många raster om jag säger så. Man kände även av artisternas nervositet och när dem satt i ens stol försökte man verkligen ge dem en stunds egentid. Därför tyckte jag det ibland var jobbigt att fota dem just där och då. Det kändes som man inkräktade på deras privatliv verkligen. Och jag ville verkligen respektera dem, så ibland tog jag inga bilder eller videos. Men framförallt så hann man inte alltid filma eller fota allt! Det var liksom på löpande band och det var alltid en massa annat folk runtomkring och det hände en massa saker överallt…
Men vilken upplevelse! Så många härliga människor, bra musik och HÅR. Fantastiska frisyrer, kreationer och stylingar hela dagarna av oss alla frisörer på plats.
Nästa bildbomb:
Eurovision Stylist 2022
Här är en video som Moroccanoil producerade:
The Eurovision Song Contest Malmö 2024
Men jag ser VERKLIGEN fram emot att få jobba på hemmaplan den här gången. Slippa att jobba i ansiktsmask och att få prata mer svenska. Även om jag inte har något problem med engelskan… det är ju så många internationella där ändå så kommer bli mycket engelska i alla fall. Som Eurovision Stylist vet jag att jag måste prestera. Jag förbereder mig genom att veta mina produkter, tänka på hur jag jobbar och att hela tiden göra mitt bästa.